A ginástica facial fortalece a musculatura do rosto, suaviza rugas e linhas de expressão além de deixar os contornos do rosto mais definidos e harmônicos. Melhora o aspecto geral da pele e corrigem pequenas imperfeições como bolsas sob os olhos e olheiras.
Indicações da ginástica facial:
A partir dos 25 anos;
Auxilia nos tratamentos de rejuvenescimento;
No pré-operatório de cirurgias plásticas faciais como lifting facial e a blefaroplastia (cirurgia das pálpebras), preparando a pele para a cirurgia e obtenção de resultado duradouro;
Diminui a flacidez pós emagrecimento.
No início, os exercícios são realizados em frente ao espelho para acompanhar os movimentos, controlar a intensidade e corrigir o que se estiver fazendo errado. Vinte minutos diários de ginástica facial são suficientes para se obter um bom resultado.
A técnica não associa massagens, apenas os movimentos de expressão do rosto. Antes de iniciar o procedimento, é aconselhável fazer a higienização da pele e aplicar um creme hidratante, já que a ginástica além de fortalecer os músculos melhora a circulação e tonifica a pele.